Bienvenue sur le site de Quintessence Bien-être                                                                                                                                                                                        

Témoignages 

Christelle organise un Yoga Nidra à son image: doux, calme, pleinement conscient et qui dépasse la capacité de se ressourcer.

Elle permet de développer nos sens. Nous éduque à se concentrer sur nos capacités mentales latentes. Nous permet de nous prendre en charge sans nous laisser influencer, en toute lucidité. Et prépare le terrain à recevoir une énergie pure.

Mais surtout, c’est dans l’esprit originel du yoga qu’est et nous emmène Christelle. Elle est fidèle au Yoga et vous l’aurez compris, c’est pour cela que je lui suis fidèle à mon tour.
Namasté

Alexandre, Tourcoing 

 

Heureuse de suivre les séances de yoganidra avec Christelle Gambée, une professeure disponible, à l'écoute et très douce. Son calme est communicatif, elle sait nous faire entrer dans sa bulle de tranquillité l'espace d'une séance de yoga. Une vraie parenthèse de bien-être, particulièrement bienvenue dans notre quotidien en ce moment !

Hélène, Tourcoing

"J ai pratiqué pour la 1ere fois une séance de yoga et yoga nidra avec Christelle. J ai accédé à une profonde détente tout en éprouvant une énergie incroyable qui perdure dans le temps. Je recommande ses séances effectuées par une professionnelle attentionnée et à l écoute de chacun des participants. Sérénité garantie."
 Delphine, Chereng 

Tous les dimanches matin je m évade avec la douce voix de Christelle !!! Merci de nous transmettre ton bien être ta douceur et ta bienveillance je recommande fortement !!
Namaste
Lénaïc, Porto-Vecchio

Christelle nous invite tout en douceur à nous reconnecter avec notre souffle et notre cœur! Bienveillance et sérénité c’est ce que Christelle nous inspire! Merci 🙏🧡

                                             Viviane, Porto-Vecchio 

 

J’ai découvert les séances de Méditation et Yoga Nidra en petit groupe avec Christelle. Un moment pour apprendre à lâcher à respirer à se recentrer à se calmer, un moment à soit. Merci Christelle pour ces beaux voyages, pour ta bienveillance et pour les bienfaits ressentit après chaque séance.

Karine, Porto-Vecchio

 

Quand votre esprit est peuplé de projets, une pause méditation devient nécessaire.
Avec Christelle, cette expérience devient un véritable privilège. Très attentive à chacun des participants, à leur bien être, à leur posture également, Christelle vous emmène au travers d’un voyage spirituel particulièrement relaxant, bienfaisant.
Un rendez vous à ne pas manquer.
Merci de ce beau moment partagé et à très bientôt.

Florence, Porto-Vecchio

Merci à Christelle d’avoir pris soin de mon corps et de mon esprit dans le cadre d’une retraite méditation et yoga, en travail de groupe.En quelques séances, j’ai senti que je retrouvais une certaine élasticité du corps, et plus encore, l’alignement du corps et de l’esprit que l’on a du mal à atteindre soi-même sans l’aide d’un professionnel. Christelle maitrise sa pratique dans la méditation, les postures, le travail des sons et de la voix, et sait parfaitement s’adapter aux possibilités de chacun. Elle est radieuse et lumineuse, comme le Soleil qu’elle nous apprend à saluer 💫🌞

Lydie, Lille

 

De retour d'une retraite en groupe, en Corse du Sud avec Christelle qui a su nous emmener dans de belles découvertes de la méditation, d'une yin yoga, du yoga nidra et des bienfaits du longe-côte, le tout dans un environnement exceptionnel au milieu d'une nature ressourçante et d'une végétation luxuriante. Par sa bienveillance, son écoute, son professionnalisme, sa maîtrise et la qualité des conseils et soins apportés, elle m'a, en quelques séances, permis de retrouver une réelle sérénité, une souplesse des articulations mais aussi et surtout une détente du corps et de l'esprit En pleine forme désormais pour affronter l'automne et l'hiver et profiter de la magie de leurs couleurs, leurs odeurs, leurs lumières. Merci pour ce partage Christelle !

                                                     Guillaume, Lille

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    "Quintessence Bien-Être Christelle Gambée" 

Photos merveilleuses de Chantal Portaz 

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